- Biasakan anak2 untuk buang air kecil sebelum tidur, karena saat anak tidur dengan kondisi kandung kemih yang kosong tentu mengurangi resiko untuk mengompol.
- Kurangi minum air beberapa jam sebelum tidur agar tidak membuat kandung kemih cepat terisi.
- Jika menggunakan AC, maka usahakan tidak menyetel suhu terlalu dingin. Suhu yang terlalu dingin, selain tidak baik untuk kesehatan, juga biasanya suhu dingin membuat anak lebih cepat berkemih.
Jika semua cara diatas telah rutin dilakukan namun anak tetap saja
mengompol, maka sebaiknya sebelum tidur menggunakan pampers. Namun cara
ini bisa dibilang cukup boros karena harga pampers yang cukup mahal.Solusi lain adalah dengan menggunakan mattras protector, namun produk inipun tidak 100% melindungi kasur dari tumpahan air ompol, selain itu harganya pun tergolong cukup mahal. Menurut saya, solusi yang lebih baik dan cukup murah adalah dengan menggunakan sprei waterproof atau sprei anti ompol. Sekian tips dari saya ya sobat, semoga bermanfaat. Makasih :)